開德小學堅持“健康第一”理念，育體與育心相結合，體育與健康相結合，健康與安全相結合，持續打造五個一工程：讓運動成為一種需求，讓運動成為一種習慣，讓運動成為一種快樂，讓運動成為一種生活方式，讓運動成為一種精神，體現新時代“幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”的現實要求，涵養家國情懷，增強文化自信。

近年來我校體育陽光體育大課間一直踐行“到陽光下去”的宗旨，每日設置上午、下午各30分鐘的大課間，先后自編自創并教授課間操共十余套，其中包含動感韻律操、武術操、花樣繩操、國學武術操、足球操、健身操室內操等不同形式的課間操。雨雪霧霾惡略天氣開德學子鍛煉不止歇，學校體育教研組聯合音樂教研組開發創編了課桌舞，室內課間操、眼保健操等，讓學生在室內也能動起來。

    定期舉行心理運動會 我校每學年舉辦春、秋兩季運動會，項目不僅設置了強身健體的基礎項目、競技項目，老師們開發出各種趣味項目，讓學生在豐富多彩趣味運動中體驗積極心理，得到心靈的成長，在心靈的互動中認識自己、悅納自己、關愛他人、體驗責任、心存感恩，培養積極、樂觀、勇敢的開德美學童。

疫情期間我校啟用的天天跳繩APP組織線上體育課程。學生不僅可以在家做課間操，還能進行趣味練習和跳繩、跑步、仰臥起坐、體育競賽等自己喜愛的體育項目練習。老師們還為孩子們送上抗疫小貼士：疫情期間如何做好防護、如何讓自己的居家生活也很快樂……同時，老師們還利用學校公眾號開設“心相連 情相牽‘開德心育’心理服務，緩解學生各類心理壓力，教會學生心理調適的知識和方法。